Ba Duan Jin – acht zijden brokaat

Beschrijving

Kom naar de online training “Ba Duan Jin”.

Uw docent:

• Qi Gong en Feng Shui Master Ilse Vanbrabant

Praktisch:

• zondag 06.04.2025
  • 10.00 tot 11.00 – theorie Ba Duan Jin
• maandag 07.04.2025
  • 10.00 tot 11.00 staande Ba Duan Jin
  • 20.00 tot 21.00 zittende Ba Duan Jin
• dinsdag 08.04.2025
  • 09.00 tot 10.00 staande Ba Duan Jin
  • 20.00 tot 21.00 zittende Ba Duan Jin
• woensdag 09.04.2025
  • 10.00 tot 11.00 staande Ba Duan Jin
  • 20.00 tot 21.00 staande Ba Duan Jin
• donderdag 10.04.2025
  • 09.00 tot 10.00 staande Ba Duan Jin
• vrijdag 11.04.2025
  • 10.00 tot 11.00 staande Ba Duan Jin
• zaterdag 12.04.2025
  • 09.00 tot 10.00 staande Ba Duan Jin
  • 10.00 tot 11.00 staande Ba Duan Jin

• De syllabus verschijnt in je downloads na ontvangst van je betaling.
• Zoom ID en wachtwoord vind je onderaan in je syllabus.

Ba Duan Jin

“8 waardevolle zijde oefeningen” kalmeert de geest en reguleert de ademhaling, helpt de organen
op hun gemak te stellen en heeft een positieve invloed op de geestelijke gezondheid.
Ze zijn een combinatie van kracht en ontspanning of dynamiek en traagheid en helpen het evenwicht te bewaren
tussen Yin en Yang, de twee belangrijkste tegengestelde en interactieve aspecten van het lichaam, zoals beschreven
door de traditionele Chinese geneeskunde.