SHI BA SHI – 18 vorm

Beschrijving

Kom naar de online training “SHI BA SHI – 18 vorm”.

Uw docent:

• Qi Gong en Feng Shui Master Ilse Vanbrabant

Praktisch:

• zo 13.04.2025
  • 09.00 tot 10.00 – theorie Shi Ba Shi
• maandag 14.04.2025
  • 10.00 tot 11.00 Shi Ba Shi bewegingsleer
  • 20.00 tot 21.00 Shi Ba Shi bewegingsleer
• dinsdag 15.04.2025
  • 09.00 tot 10.00 Shi Ba Shi bewegingsleer
  • 20.00 tot 21.00 Shi Ba Shi bewegingsleer
• woensdag 16.04.2025
  • 09.00 tot 11.00 Shi Ba Shi bewegingsleer
  • 20.00 tot 21.00 Shi Ba Shi bewegingsleer
• donderdag 17.04.2025
  • 09.00 tot 10.00 Shi Ba Shi bewegingsleer
• vrijdag 18.04.2025
  • 10.00 tot 11.00 Shi Ba Shi bewegingsleer
• zaterdag 19.04.2025
  • 09.00 tot 11.00 Shi Ba Shi bewegingsleer

• De syllabus verschijnt in je downloads na ontvangst van je betaling.
• Zoom ID en wachtwoord vind je onderaan in je syllabus.

Met deze Qi Gong Shibashi of 18 bewegingen volg je met je lichaam de bewegingen van YIN en YANG.
Het is een subtiele afwisseling van stevigheid en ontspanning, openen en sluiten, op en neer, uiterlijk en innerlijk

Alle bewegingen worden gesynchroniseerd met de cycli van inademing en uitademing wat  automatisch gebeurt terwijl de geest in een staat van proprioceptie wordt gehouden.

Als maar meer zal je in resonantie kunnen vloeien met de ritmes van de natuur en dus ook met je natuurlijke ritme.
Loskomen van het ritme dat ons vooropgesteld wordt en dat we denken te moeten volgen.

Deze 18 oefeningen harmoniseren de interne organen en de stroom van Qi in de 12 hoofdmeridianen.
Bij het beoefenen van deze reeks wordt al snel een staat van ontspanning van lichaam en geest bereikt, vergelijkbaar met zittende meditatie.

Heb je vragen, aarzel niet ons te contacteren.